👌 ಔಷಧಿ ರಹಿತ ಜೀವನ

👌 ಔಷಧಿ ರಹಿತ ಜೀವನ

*1.* ಬೇಗ ಮಲಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೇಗ ಏಳುವುದು ಔಷಧ.

*2.* ದೇವರನ್ನು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸುವುದು ದೈವಿಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*3.* ಯೋಗ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಔಷಧ.

*4.* ಮುಂಜಾನೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ನಡಿಗೆಯೂ ಔಷಧೀಯ.

*5.* ಉಪವಾಸವು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

*6.* ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಕೂಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*7.* ಮಡಕೆಯ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧ.

*8.* ಚಪ್ಪಾಳೆ ಕೂಡ ಔಷಧಿ.

*9.* ಆಹಾರವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಗಿಯುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧೀಯ.

*10.* ಆಹಾರದಂತೆ, ಜಗಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವ ನೀರು ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*11.* ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವಜ್ರಾಸನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಔಷಧ.

*12.* ಸಂತೋಷದ ನಿರ್ಧಾರವೂ ಒಂದು ಔಷಧ.

*13.* ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೌನವೇ ಔಷಧ.

*14.* ನಗು ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯವೇ ಔಷಧ.

*15.* ತೃಪ್ತಿಯೂ ಔಷಧವೇ.

*16.* ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವೂ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*17.* ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯು ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*18.* ನಿಸ್ವಾರ್ಥ ಪ್ರೀತಿಯೂ ಒಂದು ಔಷಧ.

*19.* ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದೂ ಕೂಡ ಔಷಧ.

*20.* ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ತರುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*21.* ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಬಾಳುವುದು ಔಷಧ.

*22.* ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಕೂಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*23.* ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತ ಕೂಡ ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಟೋರ್ ಆಗಿದೆ.

*24.* ಸಂತೋಷವಾಗಿರಿ, ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರಿ, ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಇದು ಕೂಡ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*25.* ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ದಿನವನ್ನು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುವುದು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*26.* *ಅಂತಿಮವಾಗಿ...* ಈ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಂತೋಷವೂ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

 ಪ್ರಕೃತಿಯ *"ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ"*ಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಹ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

*ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಲಭ್ಯ.🙏

ವಂದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ. 

ನಂಜುಂಡಸ್ವಾಮಿ.